＜矢野翔子＞クレイマスクは皮膚科よりすごい？ 先月の記事では体に使うクレイマスクをご紹介しましたが、最近ではお顔にもクレイを使っています。お気に入りはCLAYD（クレイド）というメーカーのクレイ。ここのクレイはミネラルが非常に豊富で、砂漠の地下から発掘された非常に粒子の細かい泥です。多孔質で強力な吸着力があるうえ、マイナスに帯電しているのでプラスに帯電した老廃物や重金属をしっかりと吸着してくれます。

＜吉竹美聡＞ショコラの香りを纏うバレンタインメイク 年に一度のイベント、バレンタイン。2月はデパート中がチョコレートのお祭りですね♪ コスメ業界からもバレンタインのお知らせです。1月26日から限定発売が始まりました、ルナソル バレンタインコレクション！

＜弓削沙織＞絶賛リピート中！ 幸せ感じる「美容食」 美容や健康、カラダのために、食べるものを気にしてはいますが、なかなか理想のものに出会えていませんでした。レストランやカフェなどで話題のヘルシーメニューを頼むのもいいけど、一時的なものでなく毎日の生活で「美容食」を取り入れられたら最高ですよね♪

＜神戸蘭子＞最近の腹筋事情 以前、子どもとできる腹筋を紹介しましたが、息子も少し大きくなってきたので…今回は最近の腹筋事情を紹介します♪

＜矢野翔子＞人によって色が変わる魔法のような「pHリップ」 トレンドとなりつつある“色が変わる”pHリップ。私も試してみてトリコになった一人です。今回は、どのように色みが変化するのかご紹介したいと思います♪ 私がトライしたのは、GIVENCHY（ジバンシイ）の『グロス・レヴェラトゥール』。

＜弓削沙織＞ホルモンを知り尽くした医師監修のエイジングケア！ 年齢を重ねるとお肌の悩みが増えますよね。ちょっとしたストレスや、ホルモンバランスの乱れでもお肌が荒れたりしませんか？ 年々減ってしまう女性ホルモン（エストロゲン）。その大切な女性ホルモンの減少は、シワやたるみなど多くの肌トラブルを引き起こす原因にもなるのだそうです。

＜濱田文恵＞冬の美肌は“血色美人”が制す。巡りを良くするHOTスイーツ 皆さま、こんにちは！ 日中美容研究家/国際中医薬膳師の濱田文恵です。さて、冬も折り返し地点を過ぎましたね。皆さまの肌状態はいかがでしょうか？ もちろん、冬は肌が乾燥する過酷な季節。さらに肌の内部は「血」が不足して肌色がどんよりくすんだりもしますよね。

＜内田理央＞寒い冬は“おうち時間”を大切に こんにちは。寒くなってきて、家にいることが長くなるこの時期。お部屋にお花を飾ることにハマってます！

＜本山典子＞自然の中で贅沢な時間が続く、魅惑のバリ島♡美容編 皆さん「Selamat siang ―スラマッ スィアンー」！（バリ島の挨拶で「こんにちは」です） 前回の【ショップ編】から引き続き、今回は【美容編】をお届けします。バリ島に来て、女の子なら絶対トライしたくなっちゃうコト・・・それはヨガとエステ！ 私も必ずやりたいと思っていました。

＜須山佳子＞〈続〉LAの注目ショップをご紹介！ 前回に引き続き、今回もLAに行ったら必ず訪れたいショップをご紹介したいと思います。まずは日本のプロダクトを海外でセンス良く扱うジェネラルストアの先駆けとして知られる「TORTOISE（トータス）」。ヴェニス地区Abbot Kinney通りにある1号店は既に多くのメディアで紹介されていますが、その2号店が先月隣のマービスタ地区にオープンしました。