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外反母趾のケア

PROFILE

神戸蘭子
神戸蘭子 モデル・タレント 女性ファッション誌の読者モデルを経て、「JJ」モデルへ。身長154cmという小柄さを活かしてSサイズモデルとして活躍。2013年に「JJ」を卒業。2014年に結婚。現在はテレビや女性誌を中心に活躍中。美容好きが高じてバレエエクササイズDVDやヘアオイルなど、美容商品のプロデュースも手がける。 現在、バレエダイエットDVD第3弾となる「愛されボディを作る しあわせバレエ・ダイエット」が発売中。

外反母趾でも可愛い靴が履きたい!

10代後半からヒールを履き始めて
(当時はポインテッドトゥが流行っていました)

その頃から軽い外反母趾で、たまに足先が痛んだりもしていて
ひどいときはサポーターもつけていました。

その後、靴の流行りはラウンドトゥ。
足先にゆとりができて、外反母趾だったことも忘れていたくらいです。

でも、ここ最近になってたまに痛みが…!

出産してから、ペタンコ靴やローヒールが多くなりましたが
「右だけ骨が乗っかるなー」と思っていたら

右だけちょっと飛び出てきています。

まだ軽い外反母趾で、ひどい痛みはないですが
「対策しないと!」と思い立って見つけたのが
外反母趾の足にも優しい靴ブランド『MuseJ』さん。

パンプスを履いたら、
中がとても柔らかくってとても気持ちいい!

見た目も可愛くて
助かっています♡

足のケアも始めました。
親指が曲がらないように、シリコンを挟んで
飛び出ている骨の部分にクッションを。
このまま靴を履くことができて、靴に骨が当たるのを和らげてくれます。

寝るときはサポーター。

翌日、とても楽になりました。

背伸びをしたり、指をしっかり使うことも大切みたいです!

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