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酵素のチカラで体質改善!「酵素浴」で身体まるごとデトックス

PROFILE

本山典子
本山典子 コミュニケーションディレクター・ライター 1986年大阪生まれ。上京後、化粧品会社・広告代理店・外資系ファッションブランドのPRアシスタントや商品開発を経てフリーランスに。イベント会社やカンパニーコーディネーター会社などのPRと平行して、ファッション/ビューティーの取材記事をウェブメディアに寄稿。海外好きが功を奏し、海外バイイングや現地コーディネーターアシスタントも経験。

ヒノキパウダーに埋もれて汗だくの15分間

ここ数年、注目を浴びている“酵素”美容。

「酵素」は身体を作る大事な物質であり、そのバリエーションは約3000種類もあると言われています。が、環境の変化や年齢、生活習慣などで体内の酵素は徐々に減少気味に…。

「最近疲れが取れない」「肌が荒れてる」「太ってきたな~」と身体の変化を感じた方は要チェック!

そこで、おすすめしたいのが「酵素浴」です。
私も疲れを感じるとよくお世話になっています。

私のお気に入りは、新宿三丁目駅からすぐの
『酵素浴えん Leaf』♡
世界遺産の地、奈良県吉野産のヒノキパウダーを使用した天然発酵の温浴が体験できます。
なぜ私が頻繁に通っているかというと、ズバリ効果を感じたから。
新陳代謝UP、デトックス効果、体質改善などなど上げたらキリがないですが、とにかくスッキリするんです♪

そして、何よりうれしいのが営業時間(笑)。朝の10時〜夜の22時半まで営業しているので働く女性にも通いやすく、女性専用サロンということで気持ちもゆるっとリラックスできるんです。


では、さっそくご紹介!

お店に着いたとたん、ヒノキのいい香り♡
受付でメニューを決めたらウェルカム酵素を飲みます。これが、さらに代謝を上げてくれるんです!

ロッカールームも広くて清潔。
ここでメイクを落とせるので、学校や会社帰りに手ぶらでOK♡ 専用ウェアに着替えていざ酵素浴へ!

酵素浴のお部屋は湿度と温度が高く、入ったとたんに汗がジワッ…
初めてでも入り方を教えてもらえます。私はオプションのパックで肌もキレイに(笑)
それがこちら。↓

首から下がすっぽりヒノキのパウダーに埋まります。
顔にはパック。完全武装です(笑)!
これが、本当に気持ちいい。そして、たった15分で終了。

「…え、15分?」って思いますよね?
ですが、この15分でじゅうぶんなのです。
想像以上に汗をかいていてスッキリ!

と、ここで注意事項が。
初めての方や、朝早く酵素浴に入る方は熱さを感じやすいので我慢しないで出てくださいね。担当のお姉さんが室内にいるので、一言お声がけを。これが気持ちよく入るコツです!

終わったあとは休憩場所でのんびりと♡
たくさん汗を流したぶん、水分と塩分は必要。こちらで出してくれる甘酒スムージー、梅干し、塩こんぶが沁みわたり、美味しい…♡♡

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